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Im Hier und Jetzt sein in der Natur

Achtsamkeitswanderung auf Teilen des H8 um Naumburg am 07.12.2017

Gehen und Schweigen – die eigene Mitte finden: Bewegung an der frischen Luft, die besondere Naturlandschaft genießen und verschiedene Übungen zur Entspannung sind Kern der Wanderungen. Ziel ist es, den Stress des Alltages zu vergessen, das Hier und Jetzt zu genießen und nur das Schöne der Natur wahrzunehmen. Achtsamkeitswanderungen helfen dabei, die kleine Auszeit vom Alltag zu schaffen, loszulassen und Kraft zu tanken für Neues. Sie richten sich an Menschen, die die Stille in besonderen Naturlandschaften suchen und bereit sind, während des Gehens zu schweigen.
Bitte denken Sie an festes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung, ggf. Wanderstöcke und Rucksackverpflegung.
Mit Naturparkführer Otto Hartmann, zertifizierter Natur- und Landschaftsführer.

Kosten: 5,- € Person
Treffpunkt: 10:00 Uhr, Haus des Gastes Naumburg, Hattenhäuser Weg 10-12
Dauer: ca. 3 Stunden


Anmeldungen erforderlich:
Naturparkzentrum Habichtswald
Tel. 05606 533266

Eine Kooperation des Naturparkzentrum Habichtswald mit der Tourist – Information Naumburg.

Buchbar auch für Gruppen ab 10 Personen zu frei gewählten Terminen über den Naturpark Habichtswald oder direkt beim Naturparkführer Otto Hartmann.

Weitere Veranstaltungen in Kooperation der AG Habichtswaldsteig mit dem Zweckverband Naturpark Habichtswald finden Sie im Internet, oder als Druckwerk im Naturparkzentrum auf dem Dörnberg in Zierenberg, dem Natur-Informationszentrum Naumburg sowie den Tourist-Informationen am Steig.